jaki jest

niedawano tam bylem to tam byl jakis inny sklep, nie pamietam jaki ale jak jest puma znowu to spoko

[...] to Twoj priorytet ale wiecej wcale nei znaczy lepiej i w tym przypadku akurat tak jest.Oczywiscie ze w domu da sie rozbudowac tak jak na silowni , to wszystko zalezy od tego jaki masz sprzęt.No widzę masz wyciąg górny , łamana , skos , a na nogi masz jakis sprzęcik? Aha zapomnialem ododac ze jak dla mnie to troche dlugi ten trening :> ja [...]

[...] jak staniejecie to może ktoś zacznie kupować dokładnie tak Co tu duzo mówic, ceny zbyt wysokie, za te same pieniadze kupie 2x wiecej np. mono z innej firmy, lub zaoszczędze sporo kasy. dział na forum, chyba najsłabszy jaki tylko jest, nic się nie działo od samego początku pojawienia na sfd i nic się nie dzieje nadal, i tak pewnie zostanie.

Mysle ze efekt jest zadowalajacy,z sila mialem podobnie tylko przytylem chyba kolo 5 kg na pierwszym cyklu.Ile bral tej kreatyny? jaki ma staz i ile wazy?

ale masz problem.... idz na inną siłownię, tylko jedną masz?? jaki problem jest dojechać do innej?

na czym to polega Perys92? Mógłbyś mi to zobrazować najlepiej na przykładzie? Głównie chodzi mi o czas jaki mam na trening bo nie mogę wyjść poza niego. a w piątek robie w innym lokalu niż w inne dni a tam lepszy sprzęt na nogi jest. Miałem łączyć nogi-barki ale w 45 min to będzie ciężko się wyrobić

napisz jak jesz oraz ile masz w pasie pytasz o pct a piszesz że z testa nie chcesz schodzić już? to pct się nie robi jaki sens dawac kilka środków na raz w tym najsilniejszy jakim jest tren na tum etapie? co potem? zastój? wskakuj na testa po takiej przerwie bardzo dobrze na niego zareagujesz , a potem z czasem będziesz dokładł inne środki i robił [...]

prosze cie koniu, spojrz na diete , trening jaki chce miec i poradz mi, inni tez moga :D Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 183 Obwód brzucha : 96 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 84 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne [...]

[...] sobie tylek wymasowal dokladnie w tedy elegandzko sie rozejdzie a bolem sie nie przejmuj testosterony maja to do siebie ze bola tak dlugo po strzale oczywiscie zalezy jaki to tesc np propionat szybko sie rozchodzi i dlugo tylek nie boli jak kul sie moj koles a dawal 2 strzaly omki w tygodniu to dupa jeszcze bolala go a on juz dawal juz [...]

Do śniadania dodaj jeszcze jajka, gdzie warzywa ? i jaki dałeś rozkład b t w ?? Bo widzę, ze tylko w jednym posiłku masz tłuszcze, i patrząc po diecie to masz za dużo ww i białka też sporo jest. Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-02-18 18:46:20

clen a jaki cel bo zastosowanie clenu jest w kilku wersjach jesli chodzi o palenie tłuszczu to tak jak flex1976 dieta odpowiednia + clen robi fajnie Matikr 1,5h aero bez przesady nawet dzielac to na 2 razy wyjdzie po 45min ja robie raz dziennie od dzis 4kg nie wiem ile czasu ale wczesniej biegałem po 1x20min i byłem zadowolony a 2x45min to juz [...]

Moze byc wiesz dobrze to wymysliles ale jak co to tam przylece F20 wiec nie ma sie o co martwic :-] dobra to nic wiesz nie bedziemy tu na lamach forum pisac jaki my arsenal posiadamy bo wiesz jak to jest

[...] celu odbudowanie spustoszonego przez chorobę organizmu i produkują je koncerny farmaceutyczne z myślą o ciężko chorych a nie o "ludziach z końskim zdrowiem" 2) w jaki sposób sterydy miałyby się przyczynić do perforacji jelita grubego...; 3) a propos wrzodziejącego zapalnia jelita grubego, w czasie przewlekłych i ciężkich stanów [...]

[...] celu odbudowanie spustoszonego przez chorobę organizmu i produkują je koncerny farmaceutyczne z myślą o ciężko chorych a nie o "ludziach z końskim zdrowiem" 2) w jaki sposób sterydy miałyby się przyczynić do perforacji jelita grubego...; 3) a propos wrzodziejącego zapalnia jelita grubego, w czasie przewlekłych i ciężkich stanów [...]

a jakie macie zdanie o AKADEMII TECHNIK WALK (GDAŃSK - WRZESZCZ LENDZIONA 6)??? Chodzi glownie o kick boxing i muay thai. Jaki tam jest poziom?

[...] bylo co bylo bo naukowcem nie jestem tylko zwyklym kolesiem co cwiczy mozliwe ze zle dziala na mnie kofeina.. chociaz jest jej tam niby malo.. Zreszta nie wazne.. Starego xpanda (tego pierwszego) polecam jak najbardziej, dla mnie najlepszy stack jaki bralem.. naprawde warto.. Nowy "jak dla mnie" - naprawde nie warto Pozdro chlopaki

tak ale co zrobic jak nie ma klubu to przynajmniej sie w domu cwiczy troche bjj troche na worku :P a pozniej moze jak bede starszy troche to sie gdzies do wrocka zapisze bo tu chlopaki mi dali fajne kluby po za tym mi jest obojetnie jaki byle BJJ ...

[...] nie jestem w stanie tyle zjeść. Czytałaś papiery dostarczone z programem ? Zapisujesz ile i czego zjadasz dziennie ? Wyliczyłaś swoje zapotrzebowanie energetyczne ? Wiesz jaki masz deficyt ? Zapoznaj się z tematem bo to są podstawy które trzeba znać jeżeli chce się świadomie sterować wyglądem swojego ciała. Poświęć 2-3 tygodnie na naukę. Ten [...]

[...] za 25f basen i silownia tylko dziwne jest to ze sa same hantle do 60kg a nie ma sztangi tylko suwnica z tego co dojrzalem . Jutro zdam relacje ale sprzet chyba najnowszy jaki moze byc . DNT Micha Miska tez mniejsza bo bez treningu 1. omlet bialka jaj , jaja , platki ,daktyle, twarog, slodzik ,cynamon 2/3 kurczak ok 750g , warzywa , makaron [...]

altis a kiedy to było?? ja sprawdzałem tylko smak i jest taki jaki powinien byc, szczypie w jezyk... hmmmm